29 de junho de 2014

 
Parte do  meu dia ontem foi passado aqui, fui aprender a fazer meditação foi um workshop muito interessante e com resultados . Fique contente comigo mesma consegui relaxar de tal forma que fiquei com a sensação que ia adormecendo , fui muito recetiva não estava á espera
O Objetivo é de facto encontrar paz interior , tem sido tempos difíceis mas que certamente terão um fim. Relaxei e emocionei-me foi um conjunto de sentimentos interessante
Acho que teve efeito  prolongado ontem e hoje só me apeteceu dormir e eu não contrariei :)
Recomendo sem duvida

2 comentários:

  1. Parece um local muito interessa, onde fica?

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  2. Bom Dia Ana

    Fica na Várzea de Sintra
    Deixo aqui o link http://aprenderameditar.pt/
    Gostei muito .

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