Parte do meu dia ontem foi passado aqui, fui aprender a fazer meditação foi um workshop muito interessante e com resultados . Fique contente comigo mesma consegui relaxar de tal forma que fiquei com a sensação que ia adormecendo , fui muito recetiva não estava á espera
O Objetivo é de facto encontrar paz interior , tem sido tempos difíceis mas que certamente terão um fim. Relaxei e emocionei-me foi um conjunto de sentimentos interessante
Acho que teve efeito prolongado ontem e hoje só me apeteceu dormir e eu não contrariei :)
Recomendo sem duvida
Parece um local muito interessa, onde fica?
ResponderEliminarBom Dia Ana
ResponderEliminarFica na Várzea de Sintra
Deixo aqui o link http://aprenderameditar.pt/
Gostei muito .